アカデミー
第四期キューデンヴォルテクスジュニアラグビーアカデミー 第2回
2025.06.18
今回から本格的なトレーニングが始まりました。
まず最初は、家でも実践でき、アカデミー前に行うと効果的な『体を温める基本的なストレッチ』を、宮前トレーナーがレクチャーしました。
まず最初は、家でも実践でき、アカデミー前に行うと効果的な『体を温める基本的なストレッチ』を、宮前トレーナーがレクチャーしました。
その後、テニスボールを使用したウォームアップと、コンタクトトレーニングを行いました。
コンタクトトレーニングでは、コーチからタックルの基本となる足の踏み込みについての説明があり、コンタクトバックとマットを使用して実践しました。
コンタクトトレーニングでは、コーチからタックルの基本となる足の踏み込みについての説明があり、コンタクトバックとマットを使用して実践しました。
その後、パススキルのトレーニングが行われ、ゲームへと移ります。
今期からはゲームの合間に生徒とコーチ全員でゲームを振り返り、シチュエーションごとに、どこのスペースへのアタックが有効になるのか考える、いわゆる『ラグビーIQを高める』勉強会が行われています。
今期からはゲームの合間に生徒とコーチ全員でゲームを振り返り、シチュエーションごとに、どこのスペースへのアタックが有効になるのか考える、いわゆる『ラグビーIQを高める』勉強会が行われています。
「スペースを見つけるために前を見よう」「見つけたら声でコミュニケーションを取ろう」とコーチが指導すると、アカデミー生たちの大きな声がグラウンドに響くようになり、さらにゲームは白熱していきました。
コーチより「今日、初めから行ったトレーニングは最後のゲームに繋がっている。次回は意識してトレーニングをしていこう」との言葉があり、本日のセッションは終了しました。
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■お問い合わせ
九州電力キューデンヴォルテクスファンクラブ事務局
TEL.092-621-8798(10:00～16:30 土日祝休み)
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